菏泽少年叛逆期去哪儿训练好

小宇今年五岁，年龄不大，却是一个老电子产品迷了。

小宇的父母平时忙于做些小生意，为了哄孩子不哭不闹，从小宇两三岁开始，他们就常放电视来吸引小宇的注意力，哄他不哭。

父母起初并不在意，觉得小孩子爱玩没什么，只要不哭就好。

可是渐渐地，小宇在看电视、玩平板的时候，喜欢对着屏幕越凑越近，平常看稍远的东西眼睛还微微眯起。父母终于察觉到有些不对劲了，于是带小宇去做了视力测试。

测试结果显示，小宇的近视程度将近300度。父母这下有些着急了，才重视起小宇的视力问题，重视起小宇经常在家玩电子产品的情况。

在医生的建议下，父母决定减少给小宇玩电子产品的时间。但是长期的习惯已经养成了，小宇很难遵守父母的约定，他经常吵着要玩，父母不给，他就哭闹得厉害，同时也不接受除了电子游戏以外的玩耍活动，这让工作忙碌之余的父母，更加疲惫了。

为什么孩子会对电子产品这么沉迷呢？

一、导致孩子沉迷电子产品的原因有哪些？

1.孩子缺少家长的陪伴

家长的工作太忙，很少陪伴孩子，这会导致孩子在情感上有着一定的缺失。如果对孩子有着陪伴上的缺失，那么会导致孩子大多会有着强烈的失落感与孤独感。而这时，电子产品的介入，会吸引走这些孩子会注重的感情，让孩子在忘我的玩耍中找到心灵的慰藉与满足。

2.孩子还小，自制力不强

电子产品层出不穷的花样与玩法，让很多成年人都难以抵挡住不去沉迷。对于孩子来说，他们的大脑还在发育中，对很多事情的掌控能力还很稚嫩，甚至不能自主控制。如果这时家长也没有加以干预，那么孩子就更不可能去主动控制住自己不去玩。

3.孩子会受到家长的影响

二、过于沉迷电子产品对孩子有哪些危害？

美国儿科学会曾指出：儿童们在两岁以前，要尽量减少接触电子媒体，因为孩子的大脑在最初几年发育得特别快，幼儿要通过与人的互动，而非与屏幕的互动，才能最好地学习。

1.沉迷电子产品会导致视力下降

孩子长时间地对着有光的屏幕，会使眼睛变得疲劳。且还在成长中的孩子，眼球也在发育中，过多接触刺激眼球的亮光，容易使孩子视觉的敏感度与适应度降低，眼睛睫状肌痉挛而产生假性近视。当这种疲惫长期持续下去，假性近视就会慢慢发展为真性近视。

2.会导致孩子睡眠质量下降

3.会让孩子对学习不感兴趣

脑科学家洪兰建议：当孩子的兴趣和阅读习惯被培养好后，再去接触电子产品才比较好。

因为对于孩子来说，他们的注意力很有限，书本上的文字与图画是静态的，而电子产品上所展现出来的内容是动态的，孩子的目光自然会被动态的东西所吸引。长期沉迷电子产品，会让孩子很难静下心来看书或学习别的事物，从而影响到孩子未来的发展。

4.影响孩子的身体骨骼的发育

三、面对孩子的沉迷，父母应该怎么做？

1.培养孩子良好的兴趣爱好

孩子的习惯都是慢慢养成的，沉迷电子游戏是一种养成，而良好的兴趣爱好也可以养成。家长可以培养孩子爱看书。绘画、或者打球、游泳等，鼓励孩子去多与人交流。让孩子生活的变得丰富，可以适当玩电子产品，但不至于沉迷。因为这些兴趣爱好的培养，可以让孩子知道，生活中还有其他许多的事值得自己去体验。

2.给孩子制定玩耍电子产品的时间

孩子的自制力是很有限的，需要家长的鞭策与监督。要让孩子把使用电子产品当做偶尔的休闲活动，那么需要家长对孩子适当的管束。可以从孩子接触电子产品开始，就给孩子设定可以玩耍的时间，告诉孩子长时间地沉迷不好，让孩子对玩耍时间有一定的观念和认知。慢慢地，这些适当玩耍的规律，就能变成孩子的一个好习惯。

3.家长在孩子面前要以身作则

相信很多父母对教育孩子方面，也有一定想法和见解了吧，这就是菏泽网瘾教育学校分享的“菏泽少年叛逆期去哪儿训练好”全网最全内容。