菏泽12岁孩子叛逆期怎么管教最合适

沉迷电子产品到忘我

戴德林：所谓行为成瘾，我的理解就是一种能让你暂时快乐，但会损害长期正常生活的行为。有一项研究表明，沉迷网络游戏的人的大脑成像，和海洛因吸食者的大脑成像相似。而且，行为成瘾比物质成瘾更隐蔽，影响也更广、更深远。以前，容易引起物质上瘾的东西，比如烟、酒、毒品等相对较少，而且不是每个人都容易接触到，但现在不一样了，电子产品可以说是无孔不入。

在学校遭遇不公对待

中国有一个很实用的机制，在很多大企业中也经常使用，就是“赛马机制”。怎么防疫好，各地都在做尝试。上海一直都是做的不错的，很多人性化的措施在兄弟省市都得到了学习和普及。这次疫情上海落后了，兄弟省市不仅带来了医疗援救队伍，也带来了各自的实用知识和经验。而且在一周左右的无序和慌乱以后，上海的第二轮检测还是有了质的提高。

学习习惯需要养成

1、父母正确的角色功能是孩子的情感滋养者、习惯教练员、解决问题的顾问。家庭的功能最重要的是情感功能，父母要满足孩子归属感、安全感的需求，成为孩子向外探索的后方能源基地。父母发现孩子的问题首先避免因贴标签、批评指责而带来亲子冲突，应当采取接纳包容而后引导孩子尝试想办法解决问题，给孩子提供支持帮助。其次是以尊重欣赏，表达期望的方式肯定孩子已经完成的部分，再指出期望孩子进步的部分，让孩子动力充沛地朝着你希望的方向努力。

2、家长朋友，假期期间，孩子居家生活，学习、劳动、锻炼不可少。培养孩子养成良好的生活习惯，在家应有作息计划，按时起床，按时睡觉（小学生每天要10小时睡眠），请家长督促孩子按时作息，确保充足的睡眠和良好的精神状态。要积极锻炼身体，完成每天一小时体育作业，提高身体素质。同时，请家长一定严格控制孩子在假期使用手机的时长及频率，保护视力，合理使用手机，严防孩子沉迷网络。

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