科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业,进行必要的课业学习,从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的,也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
之前李老师到我的教学楼去参观,刚好有两个孩子在操场上穿梭,一个孩子脚受伤了,另一个赶紧上去搀扶他。李老师说,大年,我想找这两个孩子聊聊,我上前和这两个孩子说:孩子,李老师说想找你们聊聊。其中一个孩子怎么回答的呢?他说:好,校长,再等20分钟,我先把玻璃擦了再说。他不认识校长,只认玻璃,知道现在应该干什么。当时李老师很感动,他说大年,如果在别的学校,校长叫他,他马上就跟着你跑了,还可以不干活,但是你的学生不一样。
这些根源的问题没有缓解,孩子就会内心抵触上学,实际上,在他们的体验中:上学带来的痛苦远远>其他。这就产生了回避。回避一旦强化,就会陷入一个死循环。这就是最难的地方。
张女士的遭遇并非个例。国内一项调查表明,青少年中拥有手机的占89%,成瘾学生占,因沉迷手机上网成瘾、沉溺其中不能自拔的大有人在。
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