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武绍远介绍，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。“想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。”
2022年1月1日,《中华人民共和国家庭教育促进法》正式施行,这是我国首部关于家庭教育的专门立法,体现了党和国家对家庭教育的高度重视,将家庭教育由旧时期的传统“家事”,上升为新时代的重要“国事”。成功的家庭教育,关乎孩子的健康成长,也关乎国家和民族的未来。如果把孩子教育比喻成一棵树的话,家庭教育是树根,学校教育是树干,社会教育是树冠，缺一不可,而家庭教育是现代教育体系的基础。
其实我们身边不少家长像小张一样，因孩子沉迷电子产品而头疼，尤其是青春期的孩子，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……
出现这个原因，家长暗自窃喜都来不及。很多父母都发愁自己的小孩太过分心怎么办，而你家的孩子能集中注意力，专注沉浸在自己的世界中，是值得庆幸的事情。孩子把心思放在某一个爱好上，会自动屏蔽周围的信号，这是孩子专注力强的表现。
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