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现在的人似乎都被生活速度化了，不愿意再花大量的时间去做一件事情。电子产品的普及也让人们更加沉迷于网络，很少花时间，花精力去沉淀自己。
我之前也写过很多的文章，描述现在教育行业的内卷现状。现在的孩子比起我们当年来，确实辛苦很多。一句“不能让孩子输在起跑线上”就让很多家长诞生了焦虑。所以我们看到很多家庭从孩子刚出生开始，就给孩子布置了未来的教育方案，从学前的英语培训，艺术培训，科技培训，到小学奥数，到中学的疯狂补课。周末培训机构门口成为新的堵车点，孩子报名需要抢报，就证明了这种焦虑感已经渗透进了大部分家长心中。
要戒除沉迷，首先要与孩子建立平等、信任的朋友关系，不要摆出家长的“架子”；家长本身要耐心引导，以理服人，只有尊重孩子，才能良性沟通，帮助孩子戒除沉迷，鱼宝带来戒断电子产品沉迷建议：
学习了《中华人民共和国家庭教育促进法》，我作为一名教师，又是孩子的家长，感受颇多。家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师，家长在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。《家庭教育促进法》的颁布，是国家对未来、家庭和未成年人的关心上升到了一个法律的层面。家长要树立正确的家庭教育理念，与社会支持机构配合，参加家庭教育的指导和实践活动。
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