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所以对成绩、分数的焦虑对大多数父母来说几乎是不可能彻底消除的——孩子成绩差的，家长焦虑孩子怎么样才能成绩好起来；孩子成绩还不错的，家长焦虑如何能达到很好的程度；孩子成绩已经很好甚至已经达到一骑绝尘程度了，家长则焦虑万一掉下来怎么办……
家庭教育指导师通过应用心理学、教育学、社会家庭学的理论知识，通过改变孩子的生活、学习习惯，建立孩子的习惯和责任，帮助家庭在夫妻关系、亲子关系、婆媳关系上建立良好的家庭环境。
以身作则，品德教育。大家都出不去了，不能上学，不能上班，还有很多的事情要处理，你是不是焦虑万分，脾气暴躁，怨声载道？如果你通情达理，坦然面对，积极处理单位的公事、自己的私事和朋友的问讯，你会言传身教地教会孩子遇事冷静，心态平和，积极面对挑战。这有助于他形成积极的人生态度和坚强的心理。
我生怕她被焦虑淹没，多次强调她在没有系统的学习正确的解决问题的方法前，要多给孩子爱，做好她妈妈的角色，多关心孩子而不是说教孩子。
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