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怎样帮助孩子舒缓焦虑情绪？在亲子关系中，正常焦虑的传导路径本应该是这样的：孩子在成长过程中，伴随着各种需求和未知，会产生各种焦虑。这种焦虑从孩子传导给父母，父母作为一个成年人，作为孩子的“容器”来承接焦虑，通过看到和包容，去化解孩子传递出来的焦虑。
学校教育一头连着孩子，一头连着父母，在家庭教育中发挥着重要的指导作用。而在具体推进中，家校共育可不是一个人、一节课、一个活动的事儿。学校如何才能扮演好“指导师”的角色？如何才能让家长成为教育路上的铁杆“同盟军”？分享会上，5所来自全国各地的学校，或充分整合各种资源，或提升教师学习力，或主动对家长进行教育价值的引领，唤醒家长的自主学习愿望，全方位为家庭教育赋能。
网络时代下，现在有些中小学布置作业、上网课都是发到手机上。不让孩子接触手机等电子产品也是不现实的。那么如何才能让孩子戒掉手机瘾，不沉迷于手机呢？我想很多家长对这个问题都很苦恼。其实，要真正解决这个问题，还是要站在孩子的孩子角度上想。
文中指出，近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，即“双减”，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。数据显示，当前，我国65%的未成年网民经常在网上玩游戏；12%未成年手机游戏用户，在工作日玩手机游戏日均超过2小时。
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