科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业,进行必要的课业学习,鼓励学生积极参加社会实践活动,从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼、阅读和文艺活动,帮助其养成良好学习生活习惯。要引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止沉迷网络。家长要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
星期五到了之后,我拉上孩子一同去了学校,原本孩子还不太愿意去,可在我的强硬要求下还是被我带走了,这主要也是因为我不太熟悉孩子的教室在哪里,毕竟每过一段时间就得换楼层,再加上我平日里也很少来学校里面走动,所以我也不是很确定自己的孩子坐在哪个位置上,要是坐错了位置那就有点尴尬了。这一天,可以看到许多家长都早早地来到了学校,大家都站在走廊外谈论着和自己孩子有关的事情,例如孩子成绩怎么样啊、平日里面是怎么学习的啊……听的我都有点忍不住想上去学习经验了。
焦虑的情绪是从既无法照顾到孩子,也无法顾全工作开始的,有时候回家后需要加班,9点开始哄睡孩子,可孩子就是不睡,等好不容易哄睡了孩子,时间已经到了11点多。
孩子早上容易产生分离焦虑,尤其是幼升小初期,所以早起可能会有情绪,再加上妈妈要做饭、送孩子上学、自己上班不能迟到,压力很大,情绪也容易紧张,因此要充分做好早上的准备工作。
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