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多年专注青少年叛逆、网瘾等问题解决方案
以往的开学季往往伴随着孩子的恐惧焦虑:作业、上课、考试,压力贼大,但是到了现在,焦虑的不仅仅是孩子,还有家长们。
比如很多家长觉得要每天在孩子身边持续地唠唠叨叨,让孩子知道自己的学习,就是为了以后长大成人,出人头地。但这样只能起到反作用,反而能使孩子更加厌学,觉得学习是件为其他人学的事情。
有小孩要上学的女人,每天早上的生活一般是这样:闹钟一响,不容有半点偷懒就得爬起来,忙着打理孩子的一切,如准备孩子的校服、袜子、鞋子,督促孩子洗脸、刷牙、梳头。自己则是简单打扮一下,就急匆匆送孩子上学了,完了又得赶着去上班!婚后的女人,每天的早上就像上战场一样。
蓝光本身不分好坏,因为LED光谱无比畸形,所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光,配镜时不要加“防蓝光”功能,时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象,元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及,人们只顾着体验眼前的新奇,乐不思蜀,眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象,只是你感受不到(人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色)。防蓝光是非常有必要的,等你感觉到出问题的时候真就晚了。
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