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爸爸妈妈都知道，每年开学前，有些孩子会感到不安和哭闹，这是分离焦虑的表现。虽然大多数孩子能够快速适应幼儿园的独立生活，但对于那些入园有情绪，反复说着不喜欢不开心的孩子，家长可以做些什么来帮助他们完成这个过渡呢？我们提供了七个小建议，给有此困扰的父母作为参考：
家长应该了解孩子在德就读学校院系、国际学生处的联系方式，以及当地学校的应急电话。一旦有事可以第一时间和学校联系。让孩子提供好朋友、室友、就读学校的中国学生学者联谊会主要负责人的联系方式等等，这跟以上所建议的直接联系学校相关人员对比具有一个优势，就是语言上没有交流的障碍。
青少年身心发育尚未健全，自制力相比成年人要差很多，面对五花八门的网络大环境，很多成年人尚且沉迷手机不能自拔，青少年在“深谙人性”的各类手机APP面前更是毫无抵抗能力。孩子沉迷手机的危害不言而喻，除了占用本该用来学习、运动的时间，影响学习成绩，对身体健康的影响也非常严重，研究表明，长期低头玩手机造成的颈椎劳损等“手机病”正在朝着低龄化的方向发展。手机成瘾的小孩，半夜偷偷爬起来“开黑”，黑暗中长时间玩手机，直接带来视力下降、生物钟紊乱等后果，严重影响身体发育。
孩子寒假宅家，很多家长都会担心孩子沉迷手机、平板电脑等电子产品。长期使用这些电子产品观看某些洗脑的短视频也对孩子的大脑发展有不可挽回的危害。
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