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生，正在沉迷于各种各样的“奶头乐”中不能自拔。他们为数不多的闲暇时间，早已经被这些“奶头乐”给消耗殆尽了。图书馆成千上万的图书，四年时间借阅的次数一只手都能数过来。迷茫，没有计划，只活在当下，宿舍、教室、食堂三点一线的生活，上课、吃饭、玩游戏、睡觉……。而过度沉迷于“奶头乐”的症状就是，不努力、不学习、不思考、更不愿意面对现实。
所以，父母应该站在更高的位置去看待双减后的家庭教育，利用课余的闲睱时间，多带孩子去户外开展体育、游玩活动，去博物馆、美术馆增加文化艺术的品味，各种离开书宅，走进自然的活动，让孩子远离了电脑、手机，对孩子的身心健康和视力都有非常好的促进作用。
2.实地参观。父母可以带孩子到即将入学的学校外去看看，围着学校走一圈，观察学校的环境和小学生上学、放学的情景，告诉孩子这所小学的名称，增加孩子的感性认识。
在很多家长看来，电子产品是罪恶之源，是洪水猛兽。孩子一旦沉迷进去就不可自拔，损伤视力、健康又耽误学习，百害而无一利，必须想尽一切办法管控。
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