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本书为家长们提供了新的视角，鼓励他们将孩子的每一次焦虑，都看作是促进孩子成长的机会，最终培养孩子抗焦虑的能力，在各种困境中掌握应对之道。
不同于20或30年前，当今越来越多接受过高等教育的家长发现有些教学内容过于浅显，或者希望培养孩子深度思考的能力和意识。在目前的状况下，几乎不可能要求老师给出任何解决方案，因为学校对于老师的束缚很多。我身边很多家长都有给孩子报名校外机构的学习。客观地说，某些校外机构聘请的教师出自名校，教学内容紧跟学校进度和教学大纲，编撰合理，老师的讲解深入浅出，并没有超前教育。同时，孩子的学习情趣也很高涨。
让孩子独立这件事不仅是为了向小学过渡，这也是孩子成长的必经之路，让孩子自己穿衣洗漱、系鞋带、收拾书包、准备明天上学要用的东西等等，当孩子习惯自立了，孩子的内心也会更加强大，面对环境的转变也可以从容应对，不至于在开学后手忙脚乱，耽误了学习进度。
与你的孩子相比，他的年龄正处于叛逆期。不要说太多，免得他一时想不起来干蠢事。你可以坐下来和她平静地交谈。如果你想上好学校，在考试中取得好成绩，就缩短玩手机的时间。每天可以玩一段时间，但必须有时间限制。例如，每天玩一小时。,或者两个小时都可以，放假后做完功课就可以玩了。
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