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亲爱的，我想跟你分享一个体会。就是孩子如果特别不愿意上学，如果你真能请假，你可以适当松口，例如一周去四天，或者早点接ta之类（如果有人帮忙最好了）。因为我知道有相当一部分孩子，就是硬挺着去上普通的学校，最后轰然倒塌，再也不去上学了，就一直在家了。
有家长说，孩子进了新学校，家长可以通过家委会跟老师加强沟通；有家长盘算，通过为班级做事，可以在老师面前给自家孩子加分；有的小学干脆把父母加入家委会的孩子统统提为班干部，老师的理由很充分：“孩子他爸妈在家委会做这做那，给娃一个班干部当当算啥？”
相比各位家长在送孩子上学的过程中肯定有这样的经历：早上起来“抓猪”式上学，孩子各种哭闹、无理取闹就是不想上学。如果孩子经常这样很容易导致上火、拉肚子、睡眠不足等问题，严重的话还容易生病。
志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动，就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结：跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰，帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害，并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招：一是有负面情绪，有压力，不怕，理解、接纳它；二是把过去归零，重设目标；三是培养习惯，回归状态；四是自我效能，强化信心；五是常见的调节情绪的方法。
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