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发布日期：2023-09-06 浏览次数：
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多陪伴：假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品；践行爱国主义教育，增强孩子的家国情怀。建议家长以国庆节为契机，带领孩子参观抗日战争旧址，纪念馆或者观看爱国主义教育电影，增进孩子的爱国情感。
总之，怎么能陪伴孩子顺利度过这个关键时期，是家长的责任，要靠家长的智慧。要让孩子平安走过青春期，最重要的一点就是要保持亲子关系的和谐。天有阴晴圆缺，人有一时的烦恼。孩子在成长过程中，出现情绪反常是正常的。当孩子情绪异常时，家长要平常心对待，洞悉孩子心理、行为背后的原因，耐心引导、并提供切实可行的应对策略，帮助孩子解决问题。这样才能牢固亲子之间的信任关系，给孩子创造一个和谐的成长环境。
年轻人经常健忘，和很多因素有关。第1个因素就是情绪因素，情绪经常不稳定，生活和工作压力特别大。第2个因素是作息方面的因素，长时间睡眠不足，经常熬夜。第3个因素是电子产品的影响，沉迷于手机和电脑，不注重正常的阅读，喜欢短时间的信息刺激。第4个因素是大脑健康出现了问题，患上了一些精神、神经类疾病，影响到了人的记忆力，诱发健忘症。
大的变革必然伴随着“阵痛期”，“双减”从某种程度上而言，也是对学校、家长的考验。教育的变革，同样需要家长们审时度势，给孩子更适切的家庭教育，与孩子一起进步、共同成长。
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