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近年来，教育内卷现象比较严重，家长焦虑，孩子焦虑，产生了很多不利于孩子身心健康的现象。贯彻落实“双减”工作，发挥学校教育的主阵地作用，就必须让孩子喜欢学校、热爱学校。
作为父母，家庭教育是孩子的第一条起跑线，给到孩子的是精神层面的东西；而父母为孩子选择的教育路线，则是另一条重要的起跑线，不仅给了孩子轻松上名校的机会，更给了他们健康、自信、阳光、快乐的一生。
随着手机，平板等智能终端产品的普及与发展，数字产品已经遍布生活里的那个角落。再加上生活节奏的加快与业余生活的贫乏，更多的人越来越沉迷于这些东西，甚至影响了人与人之间的正常社交。身边随处可见各种低头沉迷电子产品的人，人们称之为低头族。手机改变了我们的生活方式，也威胁着我们的健康！别对着手机傻乐了，长时间当低头族，危害可不小！
若是家长不加管束孩子玩这些电子产品的时间，加上孩子的自控能力比较弱，那么孩子将会无节制的沉迷于这些电子产品。为了防止孩子的用眼负担，每次看电视、手机、iPad、电脑等不宜超过1个小时便要停下来休息。
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