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对孩子来说，他们并不是沉迷手机，而是在找一个人陪伴自己，这时手机等电子产品可能是朋友、爸爸妈妈、爷爷奶奶、兄弟姐妹，因此想要孩子真正从手机中走出来，父母就要做到有足够的陪伴，尽量让孩子忘掉手机。
这位家长建议不要让你的孩子上叛逆的学校。青少年正处于青春叛逆期，做这种事很容易。这是不正当的教育，但是这种性格已经养成了，其实还是改回去比较好。很难，只能慢慢告诉他真相，慢慢让他改变。
其次，用故事消除孩子的恐惧心理。在孩子入园初期，老师每天都会在家长群里分享孩子在幼儿园的活动，在家长来接孩子的时候汇报孩子一天的表现。家长可以把这些事记下来，然后采用讲故事的办法来跟孩子交流，让孩子在故事中重温一遍幼儿园内外的生活，他会觉得很熟悉，很亲切，最终渐渐摆脱对上学这件事的莫名恐惧。
经过寒假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，大多数孩子都不适应，有情绪是正常的。家长要更加理解、体谅孩子，正确做好沟通和引导工作，给予有针对性的鼓励和支持。多倾听孩子，了解孩子的烦恼，帮助孩子疏导情绪，建立对新学期的期待感。
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