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家长自身要控制好焦虑的情绪,学会给自己解压。比如说当察觉自己的情绪要崩溃的时候,及时叫停与孩子之间的交流,走到外面去透透气,调整心态,不要再将焦虑的情绪带给孩子。负能量是会互相传染的,家长越焦急,虽然孩子表面无所谓,但还是会有心理压力的。
初中孩子产生厌学的原因多种多样,归结起来,主要有如下几种:家长对孩子的期望过高;孩子和老师彼此不喜欢,甚至厌恶对付。孩子在学校里人际关系不好,受到孤立和排挤;相比小学,初中孩子课业繁重,早起晚归,初中孩子感觉太累;压力过大,不堪重负等。
引导健康社交。没有人是一座孤岛,假期是孩子接触社会、锻炼成长的良机,但“放养”不等于“放羊”,建议您了解孩子的假期线下活动,做到明去向、明归期、知同伴、知内容;了解孩子的线上活动,引导孩子合理使用电子产品,健康上网、文明上网,不沉迷、防诈骗。
但是如果孩子的厌学情绪非常严重,已经是心理层面出现问题,那家长一定不可“讳疾忌医”,要及时主动寻求专业老师指导,从根本上疏解孩子的厌学情绪。
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