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现在人们每晚获得稳定的八小时睡眠似乎几乎是不可能的，无论是作为学生熬夜补习，与朋友度过一个重要的夜晚，还是在沉迷于电子产品中，都很难在晚上10点之前进入睡眠状态。即使你不是夜猫子，可能也会发现很难入睡，而且大家面对屏幕时间过长，以及不良的生活习惯，例如睡前吃大餐或白天摄入过多咖啡因，也会影响人们的睡眠质量和数量。根据澳大利亚睡眠健康基金会的数据，33%到45%的成年人睡眠不足或睡眠时间不足，睡眠不足会对我们的健康产生重大影响，特别是人们的肝脏。
国家近些年越来越重视心理健康教育和家庭教育，通过妇联或其他渠道不断在帮助学校、帮助家长，这是我们已经感受到的。我希望在家庭教育这个专业的领域上，能有更多的投入和平台建设机会，也希望有更多老师或者是在家庭教育方面有特长的人能够投入到工作中来，这是一件利在当代、功在千秋的好事。返回搜狐，查看更多
千万不要用“上学就要吃苦头”来吓唬孩子，而是要说一些欣赏与鼓励的话，比如:“你真的长大了”“你越来越像小学生了”这样会让孩子觉得上小学很光荣、很自豪。
还有家长愤怒地表示：不否认教授说的接送孩子上学放学，会导致孩子依赖父母，无法独立，但是孩子上学放学期间，车多、人多、路边摊多、买玩具的也多，还有很多不怀好意的人。
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