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孩子怎么戒掉手机(孩子手机上瘾怎么戒掉)
发布日期：2022-05-13 浏览次数：
简单说来，就是12个字：理解接纳、商定规则、正确引导。
一、理解接纳。心理学上讲“共情”，实际上就是强调理解和接纳，孩子身上那些你看不惯的事情，先不要急着否定打击，而是要走进孩子，站在他的角度和视野去了解，从而找到破解问题的办法。
二、商定规则。找到了原因之后，接下来就是制定规则。选择一个家长和孩子心情都不错的时候，一家人可以一起制定一个共同遵守的规则，家长或孩子一旦违反，要承担违约责任。这种办法与父母强加给自己的命令相比，会让孩子更有参与感，完成约定的积极性也会更高。
约定的规则要做到4点：
2.清晰的说明完成约定后可以得到什么，没有完成约定会失去什么。
3.把约定书面化，贴在家里显眼的地方，让家长和孩子时时刻刻可以看到。
4.约法三章”重点突出“约”字，在达成约定的过程中，尽量汲取孩子的意见，千万不能把约定变成父母单方面的“命令”。
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这个对于现在的人来说是戒不掉的只能去减少
以身作则。孩子都是看着大人长大的，不要认为把孩子交给学校就万事大吉。真正影响孩子品格和习惯的是家庭教育。所以，请家长们也放下手中的游戏，干一些更加有意义的事情。
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培养孩子多读书，多去图书馆。无论科技怎么发展，都无法消灭纸制书的存在。闻着一页一页的书香，心静下来了，知识也更加广博。孩子的眼光也更加广阔，自然而然的就会改变原来的行为方式。
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多和孩子沟通。有的孩子喜欢玩游戏，是因为内心比较孤独。这就需要大人多和孩子说话，可以聊一聊最近读过的书或者是电影，或者只是聊一聊学校的事情。这些活动都很有利于孩子的成长。
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