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3要关注用眼健康，尤其在督促孩子们完成网上学习任务后，控制上网和观看电视时间。成人要控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。
家庭既是孩子走向社会的起点，也是决定孩子能走多远的基地。有什么样的家庭就会有什么样的孩子，孩子就是家庭教育的一面镜子。现实却是作为家庭教育的重要角色——父母，都是无证上岗，摸着石头过河，走一步看一步，少有人有意识地系统学习家庭教育理念和方法，学习如何教育孩子。
这是我目前所能看到的孩子们的选择。强烈的想要上学而不能是普遍情况，抑郁症的孩子很少有不想上学的，一般是又想上学又不能去上学，然后内心反复纠结。尝试去打工的情况也不理想，因为我们的文化当中，对未成年孩子出去打工这件事的评价并不好，孩子从小也没有接受过踏踏实实做一份普通的工作，为自己的某一个目标赚钱的意识。
开学初，孩子可能会因不适应而焦虑不安，这是正常现象，家长不必惊慌，以免影响孩子的情绪。开学前期，家长可适时地提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道假期生活已经进入倒计时，从而提前做好上学的心理准备。
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