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多年专注青少年叛逆、网瘾等问题解决方案
暑假要控制孩子看电视、使用电子产品的时间,每次不超过30分钟,同时注意孩子与电视机、电子产品的距离,以免长期视觉疲劳引起视力不良,且为孩子选择少儿频道等健康有益的电视节目,引导孩子把握好“分寸”,不沉迷其中。一天2小时的户外活动,舒缓眼部压力,减轻视觉疲劳。
两位老师讲座主题鲜明、内容丰厚翔实、系统深刻,既有理论高度,又有实际事例。家长在听完讲座后意犹未尽,纷纷表示,讲座让他们深受启发,对科学家庭教育理念有了一个全新的认识。
各班班主任就“如何缓解幼儿入园焦虑、缩短幼儿的入园适应期”等方面为家长做了科学的引导,让家长们了解到自身的心理、行为、态度要先调整好,才更有利于孩子尽快地适应幼儿园集体生活,帮孩子顺利渡过入园适应期。
首先,家长发现了苗头,不要过于紧张。在一般的情况下,孩子有上学焦虑都是比较正常的反应,我们没有必要反应过激。孩子本身就焦虑,你如果再一紧张,,就有可能导致焦虑扩大化,导致焦虑升级。
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