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一般不愿上学的孩子背后都有一个比较复杂或是充满人际冲突的家庭。这些家庭有一些共同的特征，要么是气氛沉闷，比如，一家人在一起总是阴沉着脸，缺乏幽默感和乐趣；要么父母之间，或者父母和祖母之间，父母和孩子之间有常年积累的矛盾，而这些矛盾又转变为家人之间的冷战或者争吵，以致家中鸡犬不宁，而身处其中的孩子自然无心上学，整个家庭遇到一点小事就会极度紧张、焦虑不安。
家校配合。中小学、幼儿园将家庭教育指导服务纳入工作计划，作为教师业务培训的内容;中小学、幼儿园可以设立家长学校，定期组织公益性家庭教育指导服务和实践活动;中小学、幼儿园根据需要，组织开展家庭教育指导服务和实践活动;具备条件的中小学校、幼儿园，在教育行政部门的指导下，为家庭教育指导服务站点开展公益性家庭教育指导服务活动提供支持;及时制止、管教违反校规校纪的未成年学生，并为其父母或者其他监护人提供有针对性的家庭教育指导服务。
其次，如觉得病情已经好转（但仍在自然病程以内）那么在上学期间需要告诫孩子避免长时间的站立和行走，以及高强度活动（比如体育课的运动）这可能导致病情复发。必要情况下，家长需要跟孩子的老师做下沟通。
如今科技高速发展，手机、电脑、平板等电子产品成为我们生活中不可缺少的一部分，甚至有不少年轻人因为沉迷网络，无法充足睡眠。对此，小外想说：“STOP！”充足睡眠，对身体内分泌有好处，可以让身体各项激素的分泌维持在正常水平，提高我们的免疫力。这样一来，就能有效将病毒避之门外啦！所以，我们要养成一个良好的作息规律，自己能有充足的睡眠。
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